Aktardan grip önerileri

Yaşanan geçiş mevsiminde insanların sıkça karşılaştığı gribe karşı Kırıkkaleli Aktar Batuhan Göksu, doğal tavsiyelerde bulundu.   TAVSİYELERDE BULUNDU Kış mevsiminin sonuna yaklaşırken iklim şartları da değişkenlik göstermeye başladı. 5 ile 15 derece arasında günden güne fark eden gündüz sıcaklıklarına uyum sağlamaya çalışan vatandaşlar ise zaman zaman grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıkları ile karşı karşıya geliyor. 15 senelik deneyime sahip Kırıkkaleli Aktar Batuhan Göksu, bu hastalıklardan korunmanın doğal yöntemlerine dair tavsiyelerde bulundu.   VÜCUDUN DİRENCİNİ ARTIRIR Soğuk algınlığı ve griple karşılaşmamaya ya da semptomatik tedavisine yönelik bir bitki çayı hazırlayan Göksu, “Çayımızın içine hatmi çiçeği, zencefil, zerdeçal, havlıcan, kabuk tarçın, yeşil ada çayı, nar çiçeği, yaprak ve çiçek ıhlamurun hepsinden birer tutam katacağız. Yalnız insanların bunları kaynatmamaya, kaynamış suyun üstüne koymaya dikkat etmeleri gerekir. Kaynamış suyun üstünde demlenmesini bekledikten sonra çayı tüketmeliler.   VİTAMİN KAYNAĞI SAĞLAR Zencefil kış aylarında boğaz yollarında oluşan enfeksiyonları yok eder, zerdeçalın baş ağrısına karşı iltihap önleyici bir etkisi bulunur, tarçın kan pıhtılaşmasını engelleyerek kalp krizine karşı korur, havlıcan göğüs ısısını arttırarak birikmiş olan toksinleri atmaya yardımcı olur, aynı zamanda göğüs yumuşatıcı bir etkiye sahiptir. Hatmi çiçeğinin özellikle kuru öksürüğü giderici etkisi vardır, ıhlamur vücudun direncini artırır, yeşil ada çayı vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve narçiçeği ise hastalıkla mücadelede insana en çok gereken c vitamini açısından zengindir" şeklinde konuştu.