Mor rengi çiçekleri ve muhteşem kokusuyla lavanta, en çok sevilen bitkiler arasında gösteriliyor. Eski dönemlerden itibaren kurutulmuş ve yağ formu en çok kullanılan çeşitlerden biri. Lavanta yağı cilt sağlığı ve zihinsel sağlık gibi bir çok faydası insanlık tarafından bilinmektedir.
LAVANTA YAĞI NEDİR?
Lavanta yağı, lavanta çiçeklerinden buharla damıtma yoluyla elde edilen uçucu bir yağ çeşidini oluşturuyor. Lavantanın içerdiği öz ile birlikte aktif bileşenler, damıtma yöntemi sayesinde yağ formunda da yüksek oranda korunmaya devam ediyor.
Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir?
• Akne tedavisinde kullanılır ve tahriş olmuş cildi iyileştirir deride meydana gelen sedef hastalığı, sivilce ve alerji gibi birçok cilt problemini tedavi etmek için kullanılır.
• Kuru bir cilde sahipseniz lavanta yağı cildinizin nem bariyerini dengelemek için kullanılabilir.
• Lavanta yağının anti-inflamatuar ve antioksidan özelliği sayesinde ciltte meydana gelen leke oluşumlarını ve ciltte kırışıklık oluşumunu engeller.
• Lavanta yağı, ciltte meydana gelen yaralar üzerinde iyileştiricidir.
• Böcek Sokmalarında yatıştırıcıdır.
• Böcek ısırıklarını önlemeye ve yatıştırmaya yardımcı olur.
• Güneş yanığının etkilerini azaltır.
• Saç sağlığını korur ve yeni saç oluşumunu destekler.
• Mantar ve viral enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olur.
• Ayak sağlığı üzerinde etkilidir.
• Uyumayı kolaylaştırır ve geceleri uyanma sıklığını da azaltır.
• Baş ağrısı, sinir gerginliği ve migren için kullanılabilir. Canlandırıcı aroması sayesinde zihinsel aktiviteyi arttırırken sinirsel yorgunluğu, huzursuzluğu, kaygı ve endişeyi de ortadan kaldırır.
• Kas ağrılarını, eklem ağrılarını, doku zedelenmelerini ve sırt ağrısını hafifletebilir.
• Bağırsak faaliyetlerinin artmasına yardımcı olur. Hazımsızlık, gaz problemleri, mide ağrısı, kabızlık ve kusma gibi sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır.
• Soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonları, öksürük, astım, bronşit ve larenjit gibi birçok solunum yolu problemlerinde iyileştirici özelliğinden yararlanılmaktadır.
LAVANTA YAĞI NASIL KULLANILIR?
• Lavanta yağı en çok buhurdanlığa eklenerek kullanılıyor. Yayılan lavanta kokusu, sakinleştirici ve huzurlu bir atmosfer yaratmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda nefesi rahatlatmaya da katkıda bulunuyor.
• Lavanta yağı cilt üzerinde de kullanılabiliyor. Fakat uçucu bir yağ olması sebebiyle bu ürünün cilde doğrudan temas ettirilmemesi gerekiyor. Lavanta yağını cilde kullanmak için öncesinde Hindistan cevizi yağı, badem yağı veya avokado yağı gibi sabit yağ ile seyreltmek gerekiyor. Bu şekilde lavanta yağı masaj uygulamalarında da kullanılabiliyor.
• Yastığa veya uyku alanının yakınına bir miktar lavanta yağı damlatıldığında uykuya geçmek ve derin uyumak daha kolay bir hale gelebiliyor.
• Saç bakımında kullanmak için ise lavanta yağını, şampuan ve saç kremlerinin içerisine birkaç damla ilave etmek yeterli oluyor. Bunun yanı sıra lavanta yağını saça maske olarak uygulama yöntemi de bulunuyor. Saça birkaç damla sürülen lavanta yağını, saçtaki nemi yok etmemesi için 10-15 dakika bekledikten sonra durulamak gerekiyor.